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孕妇食谱,婴幼儿食谱,减肥食谱
  •   食材: 排骨,大米等。 做法: (1)排骨煮去血水,洗净。 (2)加大米,清水烧开后慢炖至排骨熟透。 (3)加鲜香菇稍煮,加胡椒粉,盐,芝麻油……
  •   食材: 鳕鱼,胡萝卜,大米等。 做法: (1)将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净,蒸熟。 (2)将蒸熟的食材捣成泥备用。 (3)大米洗干净,先浸泡一会……
  •   食材:馄饨皮50g、红豆50g、油2大匙、糖1小匙 做法: 1、熟红豆放入料理杯中,放入糖搅拌成红豆泥。 2、取一馄饨皮擀一下,放上红豆泥,然后再包……
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